Faites de votre corps votre meilleur ami !
avec le soutien d’une praticienne en santé naturelle, naturopathe hildegardienne & réflexologue plantaire
à Saint-Nolff, près de Vannes (Morbihan)
Je vous accompagne
à rééquilibrer votre corps,
apaiser votre mental
& retrouver votre vitalité
à chaque étape de votre vie
Votre corps vous parle, mais vous avez déjà trop à faire
pour le comprendre !
Je suis fatigué·e
J’ai mal au ventre
C’est le yoyo
des émotions
J’en ai plein la tête
Je dors mal
Je me sens déréglé·e
Vous avez essayé “de mieux manger”, “de ralentir”, “de faire du yoga”…
MAIS RIEN NE CHANGE VRAIMENT
Ma méthode & mes outils
J’identifie les causes profondes de votre déséquilibre et j’allie la naturopathie, les plantes, l’approche Hildegardienne, la réflexologie plantaire et la PNL.
Ensemble, nous créons un programme personnalisé qui réactive vos ressources naturelles et ancre durablement votre bien-être.
Nourrir et équilibrer votre corps
Gérer votre stress & votre charge mentale
Réactiver votre énergie
Avancer au rythme des saisons pour une santé durable
Être accompagné de façon naturelle avec respect et bienveillance
La naturopathie
Une approche globale de la santé, visant à renforcer le terrain, à accompagner vers une compréhension de son fonctionnement, à aider le corps à retrouver son équilibre grâce à des techniques naturelles adaptées.
La phytologie
& l’aromatologie
Les plantes soutiennent l’organisme, accompagnent naturellement les cycles du corps (tisanes, extraits, macérats, huiles essentielles…)
L’approche Hildegardienne
Une approche holistique enracinée dans la sagesse d’Hildegarde de Bingen, qui relie le corps, l’âme et l’esprit. Vivre en harmonie avec la nature, les rythmes du vivant et notre équilibre intérieur.
La réfléxologie
plantaire
Détend profondément le système nerveux, apaise le mental, relance la circulation énergétique, et soutient les organes d’élimination.
Programmation Neurolinguistique
Pour apaiser les émotions, clarifier les pensées et ancrer de nouvelles habitudes durables.
Bonjour, je suis Véronique
Naturopathe hildegardienne & praticienne de santé globale
Infirmière pendant 25 ans, j’ai appris à écouter le corps dans toute sa complexité.
Comme beaucoup de femmes, j’ai traversé de grands bouleversements hormonaux — grossesse, ménopause, fatigue, doutes…
Ces étapes m’ont appris à reconnaître les signaux du corps autrement.
Aujourd’hui, j’accompagne ceux et celles qui veulent mieux vivre leur santé, retrouver sérénité, énergie et confiance — en accord avec votre rythme intérieur.
Mes valeurs
Dans ma pratique, j’accorde une place essentielle à la bienveillance, afin que chaque personne se sente accueillie sans jugement, avec respect et considération.
La douceur guide mes accompagnements : avancer pas à pas, à votre rythme, dans un cadre sécurisant.
L’écoute est au cœur de ma démarche. Prendre le temps de comprendre votre histoire, vos besoins, vos ressentis, pour vous proposer un accompagnement réellement personnalisé.
Mon professionnalisme s’exprime à travers une pratique rigoureuse, des connaissances actualisées et un engagement constant envers votre santé naturelle.
Je veille à rester disponible, pour vous offrir un espace où vous pouvez déposer ce que vous vivez et recevoir l’aide dont vous avez besoin.
Animée par l’amour de l’autre et une profonde humanité, j’ai à cœur de créer une relation authentique, basée sur la confiance.
Mon moteur, chaque jour, est cette envie d’aider : vous accompagner vers plus de bien-être, d’équilibre et de vitalité.
Parce que la santé, ce n’est pas seulement l’absence de maladie, c’est un état d’équilibre, d’harmonie et de liberté intérieure.
1999
Diplôme d’État d’Infirmière
2014
Maître Praticien Programmation Neuro-Linguistique
2015
Praticienne en Réflexologie Plantaire
2024
Bachelor en Naturopathie
2025
Naturopathe, Phyto-Aromatologue, Réflexologue
Où que vous soyez, je vous accompagne vers votre équilibre
Au cabinet de Saint-Nolff, à domicile ou à distance par visio — la même écoute, la même qualité de soin.
St-Nolff
Je vous accueille dans mon cabinet partagé, situé 5 rue de la grotte à Saint Nolff, pour un moment de calme et de recentrage. Idéal pour les soins et la réflexologie plantaire.
Chez vous
Pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer, je propose des séances à domicile dans le secteur de Vannes.
En visio
On optimise le temps en supprimant le trajet ! Les accompagnements en ligne offrent la même profondeur d’écoute et vous permettent d’avancer à votre rythme. Idéal pour le suivi quand il n’y a pas de soin.
Que ce soit ici, chez vous ou à distance, chaque séance est un
espace de reconnexion — simple, humain et bienveillant.
Choisissez l’accompagnement qui correspond à votre rythme
Le parcours est pensé comme un véritable chemin de transformation — selon votre rythme, vos besoins — un guide vers votre autonomie.
Je fais le point,
je reprends
les rênes.
Essentiel
Bilan de vitalité & suivi
sur 1 mois — 130€
Pour celles et ceux qui veulent faire le point et enclencher une dynamique durable.
Vous bénéficiez de :
- 1 Bilan de vitalité complet (1h30)
- 1 Consultation de Suivi (60 min) pour ajuster et consolider le protocole
- Envoi d’un questionnaire personnalisé avant le 1er rendez-vous (facultatif mais fait gagner du temps)
- Analyse approfondie de vos réponses pour préparer la séance
- Fiche de conseils personnalisée, claire et ajustée suite à l’échange (alimentation, hygiène de vie, soutien émotionnel, approche hildegardienne)
- Suivi inclus la première semaine par message pour vous accompagner dans la mise en place des conseils
Je retrouve
la paix
intérieure,
en douceur.
Harmonie
Accompagnement bien-être sur 3 mois — 185€
Pour allier soin du corps et harmonisation globale, en douceur et avec suivi.
Vous bénéficiez de :
- 1 Bilan de vitalité complet (1h30)
- 1 consultation de Suivi (60 min)
- 1 soin de réflexologie plantaire (60 min)
- Envoi d’un questionnaire personnalisé avant le 1er rendez-vous (facultatif mais fait gagner du temps)
- Analyse approfondie de vos réponses pour préparer la séance
- Fiche de conseils personnalisée, claire et ajustée suite à l’échange (alimentation, hygiène de vie, soutien émotionnel, approche hildegardienne)
- Suivi inclus entre les séances (échanges mail / message pour soutien et motivation)
Je me réaligne,
je rayonne
de nouveau.
Renaissance
Accompagnement holistique sur 6 mois — 300€
Un accompagnement complet pour restaurer l’équilibre du corps, du mental et de l’âme.
Vous bénéficiez de :
- 1 Bilan de vitalité complet (1h30)
- 2 consultations de suivi (60 min chacune)
- 2 soins de réflexologie plantaire (60 min chacun)
- Envoi d’un questionnaire personnalisé avant le 1er rendez-vous (facultatif mais fait gagner du temps)
- Analyse approfondie de vos réponses pour préparer la séance
- Fiche de conseils personnalisée, claire et ajustée suite à l’échange (alimentation, hygiène de vie, soutien émotionnel, approche hildegardienne)
- Suivi inclus entre les séances. Echanges de mail ou de message pour soutien, motivation et ajustement du protocole sur 6 mois
- Approche corps – esprit – âme, intégrant la philosophie hildegardienne et la réflexologie énergétique
Je me détends
et réactive
ma vitalité
Réflexologie
Rééquilibrer le corps, l’âme et l’esprit par les pieds, un moment de détente profonde — 65€
Stimule les zones réflexes du pied reliées aux organes du corps. Aide à relancer la vitalité, apaiser le mental et rééquilibrer les fonctions naturelles, selon tes besoins du moment : stress, fatigue, digestion, sommeil…
Vous bénéficiez de :
- Temps d’échange pour identifier tes besoins
- Soin complet de réflexologie plantaire (durée environ 1h)
- Retour au calme et un conseil naturopathique personnalisé pour prolonger les bienfaits
Témoignages
Elles parlent des résultats concrets obtenus grâce à ma méthode.
J’étais épuisée, irritable et je ne comprenais plus mon corps depuis le début de la ménopause. Avec Véronique, j’ai appris à décoder mes symptômes et à soutenir mes hormones autrement. Son écoute bienveillante, ses conseils faciles à mettre en place et la réflexologie ont changé ma vie. Aujourd’hui, je me sens apaisée, stable et je savoure mon âge !
MARIE B., 55 ans
Entre le travail, les enfants et le stress, je vivais en apnée. Je mangeais mal, je dormais peu et j’étais toujours tendue. Les séances avec Véronique m’ont permis de ralentir, de comprendre mes besoins et de remettre du bon sens dans mon quotidien. Je me sens plus légère, mon sommeil est revenu et j’ai retrouvé de l’énergie naturelle.
ÉLODIE G., 38 ans
Après des années de cycles irréguliers et de fatigue chronique, j’étais découragée. Grâce à l’accompagnement hildegardien de Véronique, j’ai compris les liens entre mes émotions, mon alimentation et mon énergie. En quelques semaines, mon corps a retrouvé son rythme, ma peau s’est éclaircie et je me sens reconnectée à moi-même.
CLAIRE G., 27 ans
Questions fréquentes
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une approche globale qui vise à soutenir votre santé de manière naturelle. Elle agit sur les grands piliers de l’équilibre : l’alimentation, l’hygiène de vie, la qualité du sommeil, l’activité physique, la gestion du stress et l’harmonie émotionnelle. Elle s’appuie sur des outils naturels tels que les plantes sous toutes leurs formes, la micronutrition, l’écoute attentive, l’échange bienveillant, ainsi que des techniques corporelles comme la réflexologie plantaire. Son objectif est de favoriser l’harmonie du corps et de l’esprit, en accompagnant chacun vers un mieux-être durable et un équilibre profond.
La Naturopathie rappelle que le corps sait, que la nature soigne, et que l’équilibre se cultive avec douceur.
Voici ses 5 Principes Fondamentaux:
Le vitalisme
La vie est animée par une force vitale. Le rôle du naturopathe est de la soutenir, de la libérer.
L’holisme
Le corps, l’esprit, les émotions, le mode de vie et l’environnement forment un tout indissociable. Vous êtes un “tout”, et d’en prendre conscience permet de faire des liens.
Le causalisme
Ne pas se limiter au symptôme : rechercher la cause profonde (stress, digestion, carence, surcharge, mode de vie…). Le bilan de vitalité va nous permettre de mener l’enquête afin de trouver l’origine.
L’humorisme
L’importance des humeurs du corps (sang, lymphe, liquides) : leur qualité, leur fluidité et leur circulation. En tant que Naturopathe, une partie de mon travail est de vous accompagner à nettoyer votre corps.
L’individualisation
Chaque personne est unique, c’est pour cela que chaque accompagnement est personnalisé.
Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est une technique manuelle naturelle qui repose sur la stimulation de zones réflexes situées sur les pieds. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Par des pressions précises et adaptées, la réflexologie plantaire vise à favoriser la détente, à soutenir les fonctions physiologiques et à accompagner l’équilibre global de l’organisme. Elle agit notamment sur la gestion du stress, la qualité du sommeil, la circulation, les tensions corporelles et l’équilibre émotionnel. Approche douce et complémentaire, la réflexologie plantaire s’inscrit dans une démarche de bien-être et de prévention, en respectant la physiologie et les besoins de chaque personne.
Certaines conditions médicales nécessitent précaution : infections aiguës, fractures récentes, phlébite.
Qu’est que la phytologie ?
La phytologie, ou l’utilisation des plantes médicinales, est une approche naturelle qui vise à soutenir les fonctions essentielles de l’organisme grâce aux principes actifs contenus dans les végétaux. Employées sous différentes formes (infusions, extraits, macérats, poudres, les huiles essentielles*), les plantes accompagnent le corps de manière progressive et respectueuse. Leurs composés naturels agissent sur les grands systèmes du corps : digestif, nerveux, immunitaire, hormonal et émonctoriel. Selon leurs propriétés, les plantes peuvent apaiser, stimuler, drainer, protéger ou revitaliser l’organisme, contribuant ainsi à restaurer l’équilibre physiologique. Intégrée à une démarche naturopathique globale, la phytologie permet d’accompagner le stress, les troubles digestifs, la fatigue, les déséquilibres hormonaux ou encore le sommeil. Le choix des plantes est toujours personnalisé, en tenant compte du terrain, du rythme de vie et des besoins spécifiques de chaque personne. La phytologie s’inscrit dans une approche complémentaire de la santé, visant le mieux-être durable, sans se substituer à un suivi médical.
“Le corps sait, les plantes accompagnent, l’âme s’apaise”
À qui s’adresse mon accompagnement naturopathique ?
Mon accompagnement naturopathique s’adresse à toute personne désireuse de prendre soin de sa santé de manière naturelle et globale, quel que soit son âge ou son parcours de vie.
Il est particulièrement adapté à celles et ceux qui souhaitent :
- renforcer leur vitalité et leur immunité
- mieux gérer le stress et les émotions
- retrouver un équilibre digestif
- améliorer la qualité du sommeil
- accompagner des déséquilibres hormonaux
- soulager des tensions physiques ou articulaires
- traverser une période de transition (adolescence, changements de vie, fatigue, surcharge mentale)
Cet accompagnement convient aussi bien aux personnes en prévention, qu’à celles qui traversent un inconfort ou souhaitent retrouver un mieux-être durable, dans le respect de leur rythme et de leur singularité.
Comment se déroule une séance de naturopathie ?
Une séance de naturopathie commence par un temps d’échange et d’écoute pour comprendre vos besoins.
Vient ensuite l’analyse de votre vitalité et de votre profil naturopathique hippocratique.
Vous repartez avec une fiche de conseils personnalisés, que nous ajustons ensemble pour qu’elle s’adapte à votre quotidien.
- Premier rendez-vous (bilan de vitalité) : environ 1h30 → c’est un temps d’écoute approfondi pour comprendre vos besoins et établir un plan personnalisé.
- Séances de suivi : environ 45 min à 1h → pour ajuster les conseils, soutenir la mise en place et répondre à vos questions.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de vos besoins, mais un rendez-vous de suivi – notamment 3 semaines après le premier rendez-vous (bilan de vitalité) est vivement recommandé.
C’est ce temps d’accompagnement qui permet d’ancrer les changements et de les rendre durables.
Je propose des programmes d’accompagnement sur **3 ou 6 mois,**afin de vous soutenir pas à pas dans l’intégration de nouvelles habitudes de vie.
Les résultats sont-ils immédiats ?
Certaines personnes ressentent du bien-être dès la première séance, mais les effets profonds nécessitent plusieurs semaines
Des effets rapides sont possibles : amélioration du sommeil, détente, meilleure digestion, diminution du stress… parfois en quelques jours.
D’autres effets sont plus progressifs : rééquilibrage hormonal, fatigue chronique, troubles digestifs installés, problèmes de peau… cela prend souvent plusieurs semaines, voire quelques mois.
L’approche naturopathique touche votre terrain, il s’agit d’un travail de fond : la naturopathie vise surtout à traiter la cause plutôt que le symptôme, donc le corps a besoin de temps pour se réadapter.
Le corps fonctionne par cycles biologiques (digestion, renouvellement cellulaire, hormones).
Les changements proposés (alimentation, hygiène de vie, plantes, gestion du stress) agissent en douceur.
Chaque organisme réagit différemment selon l’âge, le terrain, le niveau de vitalité.
La naturopathie est une approche complémentaire, pas une médecine d’urgence.
Elle est plus efficace quand elle est régulière et personnalisée.
Les conseils sont-ils adaptés à mon quotidien ?
Oui ! Chaque programme est co-construit avec vous, selon vos préférences, votre rythme et votre budget.
Votre motivation et votre engagement sont essentiels : je suis là pour vous accompagner, vous soutenir et créer l’envie de poursuivre vos efforts.
À chaque petit pas, vous ressentirez les bénéfices et aurez naturellement envie de continuer à avancer vers votre objectif.
La réflexologie est-elle douloureuse ?
Non, la séance que je vous propose est douce et relaxante. Certaines zones peuvent être sensibles et j’adapte ma pression pour travailler la zone.
La réflexologie plantaire est un outil extraordinaire pour favoriser le lâcher-prise.
En stimulant des zones précises des pieds, elle agit sur le système nerveux autonome et aide à diminuer le stress, relâcher les tensions et améliorer la circulation de l’énergie.
Ce travail en profondeur permet au corps de retrouver son propre équilibre naturel, appelé
homéostasie, condition essentielle à la santé et au bien-être durable.
Y a-t-il des contre-indications à la réflexologie ?
Certaines conditions médicales nécessitent précaution :
Problèmes circulatoires graves:
Phlébite ou thrombose en cours
Antécédents récents d’embolie
➡️ Risque de mobilisation d’un caillot
Les infections aigues :
Fièvre
Infection généralisée
État grippal important
➡️ Le corps est déjà en surcharge
Les traumatismes récents du pieds :
Fracture
Entorse
Plaie ouverte
Brûlure
Les grossesses à risque :
Menace de fausse couche
Grossesse à haut risque médical
➡️ Certaines zones réflexes sont à éviter (appelez moi et l’on en parle ensemble)
Comment prendre rendez-vous ?
Via le site, à l’aide du formulaire de réservation. Un questionnaire préparatoire aide à mieux cibler vos besoins avant la première séance.